2011年02月08日

1ヶ月ダイエット終盤

朝晩ダイエット継続



赤い斜め線が一ヵ月後の目標ライン

A : 太平洋側への出張で日曜日「養老」以外の店が休日で・・・

B : 大雪の酒田 鶴岡泊--最終日朝早く大雪の新潟移動、電車不通はらはらどきどき
    おふくろさんがどんがら汁を作ってくれてうまかったが、抑制が効いてる出張

C : 制御の効いてない出張

D : 金曜日の夕刊マダム(赤い激情) 自堕落な生活

E : しまいにゃぁ帳尻を合わす目標達成の憂き目


まあ、多くの計測結果が斜め線の下にいる訳で・・・意識することの大事


3ヵ月後に同じ一次微分で目標設定、たぶんここから先は過酷

角度を緩やかにしたほうが良いかもしれない、継続は力餅。






同じデータを別なグラフで見てるだけ、こんなに己を曝すblogは他に無し、潔し、りっぱ!



体年齢は「5歳若い」だとよ ばぶばぶ

母性本能、、まだかき回すか・

・・ほっとけないヒト うふっ・・ぽちっとな 





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この記事へのコメント
おもしぇ

とーしろちゃんの行動から、感情から スケスケ見え見えのブログ〜
Posted by 藤丸 at 2011年02月09日 07:01
【藤丸さま:おばか丸出し記事にお付き合いありがとうございます。こんなに自分の体重・体組成を(血圧も)連続測ったことはありませんでした。毎日うれしくてたまりません。

ここでわかったこと:
①一ヶ月に一度しか外食(飲み)してません
②やる気があれば2.5kg減は簡単
③とーしろを野放しにしてはいけません(笑)
Posted by とーしろ at 2011年02月09日 22:01
細く、いや、補足:
出張も外食ですが、たまたま多かっただけ、
めったに無い。外飲みは2ヶ月に一回か。
何を慌てて言い訳してんだか・・・ざわざわ。
Posted by とーしろ at 2011年02月09日 22:19
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